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老公畢業了，6週減了14.6kg（82.2kg~~67.6kg），大成功!!


嗚…嗚…嗚，我還差一點點…  


以前的胖哥已經變成帥哥了，所有的長褲都不能穿了，沒想到治裝費比減重的費用還貴，


如宜婕學姐說的是『甜蜜的負擔』，


而血糖、血壓的藥物先不吃了，未來只要注意飲食就可以了，


真的是值得高興的一件事…哈..哈..哈


 


2/6午餐:酸菜毛豆炒雞丁





2/7午餐:鮮菇炒油菜+涼拌小黃瓜+魯豆干






2/8午餐:干貝炒大白菜




2/9午餐:鹹蛋蕃茄炒菠菜




2/10午餐:魯味


2/11午餐:生菜莎拉+醬燒豆腐+番薯葉+過貓







2/12晚餐:醬燒豆腐+番薯葉+茼蒿+涼拌小黃瓜


 







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    tracy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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